On Ramp -alkeiskurssit

CrossFit On Ramp -alkeiskurssi muodostuu kolmesta harjoituskerrasta viikossa ja kestää neljä viikkoa, yhteensä 12 harjoituskertaa. Kurssilla käydään läpi olennaisimmat CrossFit:ssä käytetyt tekniikat ja jokainen harjoituskerta sisältää myös CrossFit-harjoituksen. Jo kuukauden kurssilla kunto- ja voimatasot nousevat aivan varmasti! Kurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Kurssin jälkeen on edellytykset osallistua normaaleille CrossFit tunneille.

Vaikka kurssin kohdalla lukisi “TÄYNNÄ” niin sinun kannattaa silti ilmoittautua peruutuspaikalle. Jos paikka vapautuu, sinulle ilmoitetaan sähköpostilla/puhelimitse.

Alta löydät tulevat On Ramp -kurssit. Kyselyt ja ilmoittautuminen sähköpostilla info@crossfitsiilinjarvi.fi tai alapuolella olevalla kaavakkeella. Ilmoita oma nimesi, yhteystietosi, ikäsi ja kurssin numero, jolle haluat osallistua. Muista viestiisi myös ilmoittaudutko “On-Ramp + 1KK” vai pelkkä On Ramp ja kuulutko alennusryhmään.

Ilmoittautuminen

Etu- ja Sukunimi (pakollinen)

Sähköpostiosoite (pakollinen)

Osoite (pakollinen)

Postinumero (pakollinen)

Postitoimipaikka (pakollinen)

On-Ramp kurssin numero (pakollinen)

Ikä (pakollinen)

Painamalla ilmoittaudu painiketta, ilmoittautumalla kurssille sähköpostitse tai muulla tavoin hyväksyn alla mainitut ehdot:
1. CrossFit Siilinjärvi Oy siirtää kurssi-, jäsen-, kertakorttti-  ym. laskutuksen, maksumuistuttelun ja perinnän Tehden Oy:n hoidettavaksi alkeiskurssista alkaen.
2. Osallistuminen On Ramp -kurssille on peruttava viim. 14pv ennen kurssin alkua. Sen jälkeen tehdyistä peruutuksista emme tee muutoksia tai palauta osallistumismaksua.
3. Hyvityslaskusta veloitamme 4 euroa.
4. Tallennamme yhteystietosi laskutuskäyttöön. Tarkemmat tiedot tietosuojakäytänteistämme löydät täältä.

Ilmoittautuminen On Ramp –ilmoittautumislomakkeella tai sähköpostitse info@crossfitsiilinjarvi.fi

Harjoitusajat alkeiskursseilla:
Maanantai klo 20:00-21:00
Keskiviikko klo 20:00-21:00
Torstai klo 20:00-21:00

Syyskuu 2018
On-Ramp #054 (3.9.2018 – 27.9.2018) TÄYNNÄ

Lokakuu 2018
On-Ramp #055 (1.10.2018 – 25.10.2018)

Marraskuu 2018
On-Ramp #056 (5.11.2018 – 29.11.2018)

Joulukuu 2018
Joulukuussa ei järjestetä On-Ramp kurssia